Rowing & Cycling · Friedrichstadt

PEAK45
Düsseldorf

Immersive 45-Minuten Rowing- & Cycling-Workouts in der Friedrichstraße 69. Datenbasiert, coach-geführt – ohne App, ohne Pulsgurt.

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Dein Studio

Mitten in der Friedrichstadt.

Adresse

PEAK45 Düsseldorf
Friedrichstraße 69
40217 Düsseldorf
Öffnungszeiten
Training nach Kursplan. [Zeiten eintragen]
Anfahrt
Zentral in der Friedrichstadt, gut mit dem ÖPNV erreichbar. [Haltestelle / Parken ergänzen]
Kontakt
info@peak45.de
Telefon: [Nummer eintragen]

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So funktioniert's

Schritt 01

Such dir ein passendes Datum und sichere dir deinen Platz.

Schritt 02

Sei rund 10 Minuten vorher in der Friedrichstraße 69.

Schritt 03

Sportkleidung genügt – keine App, keine Pulsuhr, keine Spinning-Schuhe.

FAQ

Brauche ich Vorerfahrung?

Nein. Jedes Workout ist skalierbar – über die FTP-basierte Steuerung holt der Coach Einsteiger wie Fortgeschrittene individuell ab.

Was muss ich mitbringen?

Sportkleidung und ein Handtuch reichen. Du brauchst keine App, keinen Pulsgurt und keine Spinning-Schuhe.

Wie lange dauert ein Workout?

45 Minuten. Sei bitte rund 10 Minuten vor dem Start im Studio.

Rowing oder Cycling – was soll ich wählen?

Beides sind effektive Ausdauer- und Ganzkörperformate. Du kannst frei wählen und jederzeit wechseln.

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